هناك الكثير من وصفات طبيعية لتنعيم القدمين ، حيث ان الكثير من الاشخاص يفضلون استخدام المواد الطبيعية ، فى العناية بالجسم او البشرة او الشعر ، وذلك بسبب ان المواد الطبيعية تحتوى على فيتامينات وعناصر تفيد البشرة والجسم والشعر غند اقيام باستخدامها ، وليس لها اى ضرر عليهم ، وذلك بدلًا من القيام باستخدام منتجات او مستحضرات التجميل ، التى تباع فى المحلات والاسواق التجارية ، وذلك لانها تحتوى على الكثير من المواد الصناعية ، والمواد الكيميائية ، والتى قد تتسبب فى الضرر بشكل كبير للبشرة عند استخدامها على المدى الطويل ، لذلك فى هذا المقال سوف نقوم بعرض وصفات طبيعية لتنعيم القدمين .

تشقق القدمين :

يعتبر من اكثر المشاكل الجلدية انتشارًا والتى يعانى منها الكثير من الاشخاص هى تشقق القدمين ، فهى قد تحدث عند الاشخاص البالغين ، والاطفال ، مما يؤدى ذلك الى التسبب فى عدم الراحة عند القيام بارتداء الاحذية المفتوحة ، كما ان تلك المشكلة يمكن ان تتسبب فى الشعور بالام فى القدمين ، وذلك عند الحالات المتطورة ، كما انها قد تؤدى الى الشعور بالاحراج والضيق من المظهر الخارجة لها ، لذلك لا بد من اتباع وصفات طبيعية لتنعيم القدمين ، والتخلص من التشققات فى القدمين بطرق سهلة وطبيعية .^[1]

ذات صلة : نصائح عن كيفية العناية بالقدمين

وصفات طبيعية لتنعيم القدمين فى المنزل :

هناك الكثير من وصفات طبيعية لتنعيم القدمين ، والتى تتكون من مواد طبيعية ، والتى يمكن ان نقوم بعملها فى المنزل بسهولة وبساطة ، وذلك لانها من مكونات طبيعية ، تتوافر كلها فى المنزل ، والتى تساعد على تنعيم القدمين ، والتخلص من تشققات القدمين بسهولة ، ومن تلك الوصفات ما يلى :

وصفة ماء الورد والجلسرين :

تعتبر تلك الوصفة من وصفات طبيعية لتنعيم القدمين ، حيث ان الجلسرين يعتبر من المواد التى قد تساعد على عل البشرة ذات ملمس ناعم ، بينما ماء الورد يعتبر مصدر غنى بالفيتامينات الهامة ، التى تساعد على توفير الرطوبة للبشرة ، وتمنع العدوى البكتيرية ، ولاستخدام تلك الوصفة لا بد من اتباع ما يلى :

مكونات الوصفة :

• كمية مناسبة من الجلسرين .
• كمية مناسبة من ماء الورد .
• اناء فارغ للخلط .

طريقة استخدام تلك الوصفة :

• نقوم باحضار الاناء ، ثم نقوم بوضع تلك املكونات بداخله .
• ثم نقوم بخلط تلك المكونات جيدًا مع بعضها ، وذلك للحصول على خليط متجانس جيدًا .
• ثم نقوم بوضع تلك الخليط على القدمين المشققتين ، وذلك قبل الذهاب الى النوم ، ونقوم بعدا  بالتدليك برفق .
• ثم نقوم بترك تلك اخلطي على القدمين لفترة طوال الليل .^[2]
• يمكن ان نوقم بتكرار تلك الوصفة بشكل يومى ، وذلك للحصول على نتائج جيدة .

وصفة زيت جوز الهند :

تعتبر تلك الوصفة من وصفات طبيعية لتنعيم القدمين ، حيث ان زيت جوز الهند يعتبر من الزيوت الطبيعية المفضلة للبشرة ، وذلك لانه يساعد على ازالة خلايا الجلد الميتة ، كما انه يساعد على ترطيب البشرة بشكل طبيعى ، ولاستخدام تلك الوصفة لا بد من اتباع ما يلى :

مكونات الوصفة :

• ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند .
• زوج من الجوارب السميكة .

طريقة استخدام تلك الوصفة :

• نقوم بوضع زيت جوز الهند على القدمين المشققتين ، وضلك قبل الذهاب الى النوم .
• ثم نقو بارتداء الجوارب السميكة طوال الليل ، ثم نقوم بالاستحمام كالمعتاد فى صباح اليوم التالى .
• يمكن ان نقوم بتكرار تلك الوصفة لعدة ايام وذلك للحصول على نتائج جيدة .

وصفة بيكربونات الصودا :

تعتبر تلك الوصفة من وصفات لتنعيم القدمين ، حيث ان بيكربونات الصودا يعتبر من العلاجات المنزلية لتنعيم القدمين ، ولاستخدام تلك الوصفة لا بد من اتباع ما يلى :

مكونات الوصفة :

• ملعقتان كبيرتان من بيكربونات الصودا .
• املاح الاستحمام .

طريقة استخدام تلك الوصفة :

• نقوم اولًا بنقع القدمين فى منقوع الماء الدافئ .
• ثم نقوم بوضع بيكربونات الصودا ، فى داخل منقوع الماء الدافئ .
• ثم نقوم بترك القدمين فى المنقوع لمدة حوالى نصف ساعة تقريبًا .
• يمكن ان نقوم بتكرار تلك الوصفة بشكل يومى ، وذلك للحصول على نتائج جيدة .