هناك الكثير من وصفات تنعيم الجسم الطبيعية ، التى تساعد على تنعيم بشرة الجسم ، والحصول على بشرة صافية ، نقية ، جذابة ، ناعمة ، حيث ان الكثير من الاشخاص يفضلون استخدام المواد الطبيعية ، وذلك بدلًا من استخدام المنتجات والمستحضرات التجميلية التى تباع فى المحلات التجارية ، والتى تحتوى على الكثير من المواد الكيميائية ، التى قد تتسبب فى ضرر البشرة ، وهذه الوصفات تعتبر من المواد الطبيعية ، التى يفضلها الكثير لانها امنة فى الاستخدام ، لذلك سوف نقوم بعرض بعض وصفات تنعيم الجسم فى هذا المقال بشئ من التفصيل .

تنعيم الجسم :

هناك الكثير من الاسباب التى تؤدى الى فقدان البشرة لنعومتها ، منها : انخفاض الرطوبة فى البشرة ، الهواء البارد ، التقدم فى السن الذى يجعل البشرة ارق مما كانت فيه من قبل ، ارتداء الملابس المسببة لحساسية البشرة .^[1]

كما ان جميع الاشخاص يسعون الى الحصول على بشرة ناعمة ونضرة ، وذلك ما يتطلب عناية واهتمام بجميع اجزاء الجسم ، خاصة اليدين ، والوجه ، لذلك سوف نقوم فى هذذا المقال بعرض وصفات تنعيم الجسم ، ووصفات طبيعية وبسيطة وسهلة يمكن القيام بفعلها فى المنزل بكل بساطة .

ذات صلة : وصفات طبيعية لاستعادة نضارة البشرة

وصفات تنعيم الجسم :

هناك الكثير من وصفات تنعيم الجسم الطبيعية والتى يمكن القيام بها فى المنزل بكل سهولة ، والتى تساعد على تنعيم البشرة والجسم ، ومن تلك الوصفات ما يلى :

وصفة العسل :

تعد وصفة العسل من وصفات تنعيم الجسم ، حيث ان العسل يتم استخدامه فى تنعيم البشرة ، ولاستخدام تلك الوصفة لا بد من اتباع ما يلى :

مكونات الوصفة :

• كمية مناسبة من العسل .

طريقة استخدام تلك الوصفة :

• نقوم بخلط ثلاثة ملاعق صغيرة من العسل ، ونصف ملعقة من القرفة المطحونة ، للحصول على عجينة .
• ثم نقوم بوضع تلك الخليط على البشرة .
• ثم نقوم بتركه على البشرة لمدة ليلة كاملة .
• ثم نقوم بغسل البشرة بالماء الدافئ .

وصفة الزيوت الطبيعية :

تعد وصفة العسل من وصفات تنعيم الجسم ، حيث ان الزيوت الطبيعية تساعد على ترطيب البشرة وتنعيمها وتهدئتها ، كما انها مناسبة لجميع انواع البشرة ، لانها تحتوى على فيتامين e ، وفيتامين أ ، والاحماض الدهنية التى تساعد على تزويد البشرة بالعناصر الغذائية التى تحتاجها البشرة ، ولاستخدام تلك الوصفة لا بد من اتباع ما يلى :

مكونات الوصفة :

• كمية مناسبة من كلًا من : زيت الزيتون ، زيت جوز الهند او زيت الاطفال ، زيت الجوجوبا ، زيت الخروع ، زيت السمسم .

طريقة استخدام تلك الوصفة :

• نقوم بوضع الزيت على الجسم ، ثم نقوم بتدليكه حوالى دقيقة او دقيقتين .
• ثم نقوم بتركه حوالى ليلة كاملة حتى تتمكن البشرة من امتصاصه ، او استخدامه بعد الاستحمام .^[2]
• الاستحمام فى صباح اليوم التالى وذلك للحصول على بشرة منعشة .
• يمكن ان نقوم بتكرار تلك الوصفة حوالى مرتين او ثلاثة مرات فى الاسبوع للحصول على نتائج جيدة .

وصفة عصير الليمون :

تعد وصفة العسل من وصفات تنعيم الجسم ، حيث ان عصي الليمون يستخدم لتنظيف البشرة ، فهو يعتبر منظف فعال خاصة لاصحاب البشرة الدهنية ، كما ان عصير الليمون يحتوى على انزيمات تساعد على ازالة خلايا الجلد الميتة ، مما يساعد على جعل البشرة اكثر نعومة ونضارة ، كما ان عصير الليمون يعد من الفاكهة الغمية بكثير من الحمضيات ، ولاستخدام تلك الوصفة لا بد من اتباع ما يلى :

مكونات الوصفة :

• بيضة واحدة .
• عصير نصف ثمرة من الليمون .

طريقة استخدام تلك اولصفة :

• نقوم بخلط المكونات معًا ، ثم نقوم بوضع الخليط على البشرة .
• ثم نقوم بترك الخليط على البشرة حوالى عشرة دقائق .
• ثم نقوم بغسل البشرة جيدًا بالماء الدافئ .
• ثم نقوم بتكرار تلك الوصفة حوالى مرة او مرتين فى الاسبوع للحصول على نتائج جيدة .

وصفة زبدة الكاكاو :

تعد وصفة العسل من وصفات تنعيم الجسم ، حيث ان زببدة الكاكاو تساعد على مرونة البشرة وترطيبها ، كما انها تحتوى على الدهون ، والخصائص المضادة للاكسدة ، ولاستخدام تلك الوصفة لا بد من اتباع ما يلى :

مكونات الوصفة :

• زبدة كاكاو .

طريقة استخدام تلك الوصفة :

• نقوم بوضع زبدة الكاكاو فى الغلاية لمدة بضع دقائق .
• ثم نقوم بوضعها على البشرة وتركها .
• يمكن تكرار تلك الوصفة حوالى مرتين فى الاسبوع .