هناك الكثير من وصفات لتبييض القدمين ، حيث انه من الممكن ان يتم استخدام مواد طبيعية فى وصفات لعناية والاهتمام بالقدمين ، وسوف نقدم لكم فى تلك المقال وصفات لتبييض القدمين ، وكيفية العناية بالقدمين .
المحتويات
العناية بالقدمين :
تقوم القدمين بحمل الجسم كله عليها لذلك يجب الاعناية بالقدمين حتى لا تحدث مشاكل فى القدمين ، اذا حدث فى القدمين مشكلة صغيرة سوف يتضرر الجسم بأكمله ونشعر بألم كبير، كما ان هذه المشكلات تؤثر بشكل كبير على حركة المشى وشكلها ، لذلك لابد من الاهتمام باختيار انواع الاحذية المريحة للقدمين والعناية بالروتين اليومى للقدمين وذلك للحفاظ على صحة وجمال القدمين بشكل دائم .[1]
الروتين اليومى للعناية بالقدمين :
- غسيل القدمين كل يوم بماء دافئ .
- تجفيف القدمين من الماء جيدًا .
- ازالة اطراف الجلد الزائدة جيدًا .
- وضع الكريم المرطب للقدمين .
- ثم وصع المانيكير لتبدو القدمين بشكل اجمل اذا كنتى تريدين ذلك .
ذات صلة : وصفات لتبييض الاسنان فى المنزل
وصفات لتبييض القدمين :
هناك الكثير من وصفات لتبييض القدمين ، كما ان هناك كثير من الوصفات الطبيعية التى يمكن فعلها فى المنزل ، للعناية والاهتمام بالقدمين ، وسوف نعرض تلك الوصفات الطبيعية فيما يلى بالتفصيل :
عصير الليمون والعسل والحليب :
يساعد استخدام عصير الليمون على تفتيح البشرة ، والتخلص من اسمرار اليدين والقدمين ، وذلك لانه يحتوى على خصائش تساعد على التفتيح ، اما الحليب فهو يحتوى على حمض اللاكتيك الذى يعد عامل مهم من عوامل تفتيح البشرة .
مكونات الوصفة :
- كمية قليلة من العسل .
- كمية مناسبة من حليب البودرة .
- القليل من عصير الليمون .
طريقة عمل تلك الوصفة :
- نقوم بخلط المكونات جيدًا مع بعضهم البعض ، حتى نتمكن من الحصول على قوام مناسب للعجينه او الخليط .[2]
- ثم نقوم بوضع الخليط على القدمين ، ثم نقوم بترك الخليط على القدمين لمدة حوالى ربع ساعة تقريبًا .
- ثم نقوم بغسل القدمين جيدًا بالماء الفاتر ، ثم نقوم بتجفيف القدمين جيدًا .
وصفة الخيار والالوفيرا :
تعتبر من وصفات لتبييض القدمين ، حيث ان الخيار يحتوى على بعض الخصائص التى تعمل على تفتيح البشرة ، كما انه يجعل الجلد فى حالة انتعاش ، ويعمل ايضًا على التخلص من اسمرار الجلد .
مكونات الوصفة :
- ملعقتان صغيرتان من جل الالوفيرا .
- ثمرة من الخيار متوسطة الحجم .
طريقة عمل تلك الوصفة :
- نقوم باحضار اناء عميق ، ثم نقوم بوضع المكونات داخل الاناء .
- ثم نقوم بخلط تلك المكونات جيدًا مع بعضهم ، للحصول على خليط متجانس جيدًا .
- ثم نقوم بوضع تلك الخليط على القدمين صباحًا ومساءًا .
- يمكن تكرار تلك الوصفة حوالى مرتين فى اليوم لمدة اسبوع ، وذلك للحصول على نتائج جيدة ومرضية .
وصفة عصير البرتقال ومسحوق الكركم :
تعتبر من وصفات لتبييض القدمين ، حيث ان عصير البرتقال يحتوى على كمية كبيرة جدًا من فيتامين سى الضرورية والتى يحتاجها لصحة البشرة ، كما انه يحتوى على خصائص تبييض تساعد على تفتيح البشرة .
مكونات الوصفة :
- كمية قليلة جدًا من مسحوق الكركم .
- ملعقتان كبيرتان من عصير البرتقال .
طريقة عمل تلك الوصفة :
- نقوم باحضار اناء عميق ، ثم نقوم بوضع تلك المكونات فى داخل الاناء .
- ثم نقوم بخلط تلك المكونات مع بعضهم جيدًا ، وذلك للحصول على خليط متجانس .
- ثم نقوم بعد ذلك بوضع تلك الخليط على القدمين .
- ثم نقوم بترك الخليط على القدمين لمدة حوالى من عشرون الى ثلاثوم دقيقة .
- ثم نقوم بغسل تلك الخليط من على القدمين ، ونقوم بتنشيف القدمين .
- يمكن ان يتم تكرار تلك الوصفة يوميًا ، وذلك للحصول على نتائج جيدة .
وصفة زيت الزيتون ومسحوق الكركم :
تعتبر من وصفات لتبييض القدمين ، حيث ان استخدام الكركم يساعد على تحسين لون البشرة ، اما استخدام زيت الزيتون يساعد على جعل البشرة جميلة وذات رونق ونضارة .
مكونات الوصفة :
- كمية قليلة من الكركم .
- كمية قليلة من زيت الزيتون .
طريقة عمل تلك الوصفة :
- نقوم باحضار اناء عميق ونقوم بوضع المكونات بداخله .
- ثم نقوم بخلط تلك المكونات جيدًا حتى نحصل على خليط متجانس .
- ثم نقوم بوضع الخليط على القدمين ، ونتركها حوالى عشر دقائق .
- ثم نقوم بغغسل القدمين ، ثم تنشيفها جيدًا .
< class="collapseomatic " id="id67413d7bbe802" tabindex="0" title="المراجع" >المراجع
