هناك الكثير  من مشروبات لعلاج القولون ، حيث ان الكثير من الاشخاص قد يعانون من بعض المشاكل الصحية فى القولون ، حيث ان القولون يكن ان يتسبب فى الشعور بالكثير من الالام ، التى قد تشعر صاحبها بالارق ، والتعب ، لذلك لا بد ان نقوم بعلاج القولولن ، وذلك يتم من خلال تناول بعض الاطعمة المفيدة والمناسبة التى لا تتسبب فى تعب القولون ، كما ان هناك بعض المشروبات التى يمكن ان نقوم بتناولها ، من اجل تخفيف الام القولون ، والتخلص من مشاكل القولون المختلفة ، لذلك فى هذا المقال سوف نقوم بعرض مشروبات لعلاج القولون وذلك بالتفصيل .

القولون :

هناك الكثير من الاشخاص الذين قد يعانون من التهاب القولون العصبى ، الذى قد يتسبب لهم فى الكثير من الاعراض الجانبية المؤلمة ، والتى من ابرزها واهمها ، انتفاخ البطن ، كثرة الغازات ، ضيق فى التنفس ، الصداع ، كثرة ضربات القلب ، مما قد يؤدى الى انهم لا بد عليهم من الحرص والانتباه والعناية الشديدة بنوعية الاطعمة والاكلات التى يتناولونها ، وذلك الى جانب التركيز على المشروبات الصحية المفيدة والفعالة ، والتى تساعد على التخفيف من حدة تلك الاعراض المصحابة له ، لذلك هناك الكثير من مشروبات لعلاج القولون ، التى تساعد على التقليل من الاعراض المصاحبة للقولون العصبى .^[1]

ذات صلة : تنظيف القولون بالاعشاب

مشروبات لعلاج القولون :

يوجد الكثير من مشروبات لعلاج القولون ، والتى لا بد ان نقوم بتناولها للتخفيف من الاعراض المؤلمة ، المصحابة للقولون العصبى ، ومن تلك المشروبات الصحية والمفيدة ما يلى :

النعناع :

يعتبر النعناع من مشروبات لعلاج القولون ، حيث ان النعناع يعتبر من الاعشاب الطبيعية المفيدة فى علاج امراض الجهاز الهضمى بشكل عام ، والقولون بشكل خاص ، وذلك لانه قد يحتوى على نسبة كبيرة جدًا من الزيت المساعد على تهدئة عضلات وتقلصات القولون ، ويمكن الحصول على تلك المشروب من خلال غلى كوب من الماء جيًا ، ثم نقوم باضافة القليل من اوراق النعناع الطازجة ، ثم نقوم بتركه منقوعًا لمدة حوالى عشرة دقائق ، ثم نقوم بشربه باردًا .

الكراويا :

تعتبر الكراويا من مشروبات لعلاج القولون ، حيث انها تعتبر من اهم الاعشاب التى تقضى على انتفاخات وغازات البطن ، لذلك فهى قد تعتبر علاج فعال فى تهدئة القولون العصبى ، ويتم تحضير مشروب الكراويا من خلال غلى كوب من الماء ، والقيام باضافة القليل من الكراويا اليه ، ثم نقوم بتركه منقوع لمدة حوالى عشرة دقائق قبل شربها .^[2]

الزنجبيل :

يعتبر الزنجبيل من مشروبات لعلاج القولون ، حيث ان ذلك يتم من خلال تناوله كمشروب ، وذلك عن طريق القيام بنقع قطعة منه فى كوب ن الماء المغلى ، او الحليب ، او مع الليمون ، او من خلال تناوله اخضر طازج ، كنوع من انواع التوابل فى الطعام .

الشاى الاخضر :

يعتبر الشاى الاخضر من مشروبات لعلاج القولون ، حيث ان الشاى الاخضر قد يعتبر من المشروبات المنتشرة عند القيام باتباع انظمة الحمية الغذائية ، الخاصة بانقاص الوزن ، اضافة الى انه ذات فاعليه كبيرة فى التخفيف من الام القولون ، ومن خلال تهدئة تشنجات وتقلصات عضلاته .

اليانسون :

يعتبر اليانسون من مشروبات لعلاج القولون ، حيث انه ينصح مرضى القولون بتناول مشروب اليانسون باستمرار ، وذلك لانه يعمل على تهدئة اعصاب القولون والجهاز الهضمى بشكل عام .

الحلبة :

تعتبر الحلبة من مشروبات لعلاج القولون ، حيث ان مشروب الحلبة قد يعتبر من اهم المشروبات التى تعمل على التخفيف من الام القولون ، كما انها تساعد على التخلص من الاصابة بالامساك المصاجب له ، ويتم تحضير مشروب الحلبة عن طريق نقع ملعقة كبيرة ممن بذرها ، فى كوب كبير من الماء المغلى لمدى حوالى خمسى دقائق .

بذر الشمر :

تعتبر بذور الشمر من مشروبات لعلاج القولون ، حيث ان الاطباء قد يوصون بتناولها وذلك لان لها من تأثير جيد وفعال على تعدئة الام القولون العصبى ، حيث ان تحضير مشروبها يكون عن طريق غليها بكوب من المائ وشربه باردًا .