المحتويات
زيت الزيتون :
- فوائد زيت الزيتون للبشرة كثيرة، ويجب علينا الاستفادة من زيت الزيتون بإستخدام وصفات طبيعية تحتوى على زيت الزيتون . ]
- يعتير زيت الزيتون من الزيوت التى لها فوائد للصحة العامة والشعر والبشرة، حيث يتم استخراج زيت الزيتون من شجرة الزيتون،زيت الزيتزن هو من افضل الزيوت التى يمكن استخدامها فى صناعة مستحضرات التجميل وادوات العناية بالبشرة، نظرًا لما فيه من فوائد عديدة .[1]
- يحتوى زيت الزيتون على مضادات الاكسدة التى تعمل على حماية البشرة والحفاظ على نعومتها ونظافتها، كما انه له فوائد اخرى كثيرة منها استخدامه فى تجهيز الطعام والاطباق المختلفة على سفرة الطعام ويرجع ذلك الى طعمه الطيب وفوائده الكثيرة .
ذات صلة : فوائد زيت الارجان
فوائد زيت الزيتون على البشرة :
ترطيب البشرة :
من فوائد زيت الزيتون للبشرة كما ذكرنا ان زيت الزيتون يحتوى على مضادات للاكسدة كما انه يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات مثال فيتامين أ، وفيتامين د، وفيتامين ك، وفيتامين ى، التى تعمل على حماية البشرة ونظافتها وترطيب البشرة بشكل جيد .
يحتوى زيت الزيتون على فيتامين ى، الذى يعمل على حماية البشرة من الاصابة ببعض الامراض الجلدية مثل: مرض الصدفية .
تخفيف ظهور علامات التجاعيد والشيخوخة :
يحتوى زيت الزيتون على مواد مضادة للاكسدة التى تعمل بشكل كبير على تأخر ظهور علامات التجاعيد على البشرة .
لابد ن تدليك البشرة بزيت الزيتون لان ذلك يمد البشرة بالترطيب المناسب والمرونة التى تحتاجها البشرة، المرونة هى التى تعمل على تأخر ظهور علامات التقدم فى العمر لذلك تعد ضرورية للبشرة .
التخلص من الرؤوس السوداء والبثور :
المواد التى تحتويها زيت الزيتون تعمل على تنظيف البشرة جيدًا من الاتربة التى تتعرض لها البشرة فى الهواء والتى يمكن ان يسبب تراكمها الى تكوين الرؤوس السوداء والبثور، لذلك يعد استخدام زيت الزيتون من احد العوامل الهامة فى تنظيف البشرة والاهتمام بنضارتها .[2]
فوائد اخرى لاستخدام زيت الزيتون للبشرة :
- العناية بصحة الجلد، فهو يحتوى على فيتامين e الذى يعمل على علاج الجلد من الالتهابات التى قد تتعرض لها البشرة .
- يعمل زيت الزيتون على وقاية البشرة من الاصابة بمرض سرطان الجلد .
- يستخدم زيت الزيتون فى ازالة المكياج من على البشرة خصوصًا لدى البشرة الحساسة .
- يعمل زيت الزيتون على علاج وتجديد خلايا الجلدلانه يحتوى على فيتامين e .
- يعمل زيت الزيتون على تقشير الطبقات الزائدة من الجلد لتعطيها نضارة وحيوية اكثر .
- يعمل زيت الزيتون على تغذية البشرة بشكل جيد وترطيبها .
- يعمل زيت الزيتون على تطهير البشرة وتنظيفها .
وصفات طبيعية بزيت الزيتون للبشرة :
زيت الزيتون :
يستخدم زيت الزيتون فى تنظيف وتطهير البشرة كما يلى :
المكونات :
- القليل من زيت الزيتون.
طريقة الاستخدام :
- غسيل الوجه جيدًا بالماء الدافى لتفتيح المسامات .
- ضعى القليل من زيت الزيتون على يديك ثم قومى بتدليكه على وجهك جيدًا .
- ثم اغسلى وجهك جيدًا بالماء الدافئ .
زيت الزيتون مع الليمون :
تستخدم هذه الوصفة للبشره فهى تعمل على مقاومة حدوث تجاعيد البشرة .
المكونات :
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون .
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون .
- كمية قليلة من ملح البحر .
طريقة الاستخدام :
- ضعى زيت الزيتون على وجهك ثم قومى بتدليكه برفق .
- قومى بخلط زيت الزيتون مع الكمية القليلة من ملح البحر فذلك يعمل على تقشير البشرة ثم قومى ياضافى عصير الليمون .
- يتم وضع تلك الخليط على المناطق الجافة فى الوجه .
زيت الزيتون وزيت الخروع :
تستخدم هذه الوصفة لانها تعمل على مد البشرة بالحيوية والنضارة وعدم ظهور العلامات التجاعيد .
المكونات :
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون .
- ملعقة كبيرة من زيت الخروع .
- كمية قليلة من زيت شجرة الشاى او زيت اللافندر اذا كان متاح .
طريقة الاستخدام :
- قومى بخاط المكونات جيدًا ثم ضعى الخليط على وجهك وقومى بتدليكه برفق بصورة دائرية لمدة تترواح بين دقيقتين وثلاث دقائق واتركيه ععلى الوجه لمدة عشر دقائق حتى يجف .
- قومى بازالة الماسك من على وجهك برفق بماء دافئ .
- يمكن استخدام تلك الوصفه حوالى ثلاث او اربع مرات فى الاسبوع .
زيت الزيتون مع العسل :
تستخدم هذه الوصفة لتحسين حالة البشرة وتقشير البشرة .
المكونات :
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون .
- ربع كوب من العسل .
- ثلث كوب من الذبادى .
طريقة الاستخدام :
- قومى بخلط جميع المكونات جيدًا حتى تحصلى على خليط كثيف .
- قومى بوضع الخليط على الوجه واتركيه لمدة عشرون دقسقة حتى يجف ثم اغسلى وجهك بماء فاتر .
- تستخدم هذه الوصفة مرة واحدة فى الاسبوع .