هناك الكثير من فوائد الملح الخشن للقدمين ، حيث ان الملح الخشن يعتبر من المواد الطببعية ، التى لها الكثير من الفوائد ، والاهمية ، التى تعود بالنفع على الجسم ، والقدمين ، كما ان القدمين قد تحتاج الى العناية والاهتمام بشكل خاص ، وذلك من اجل الحصول على بشرة ناعمة فى القدمين ، والتخلص من الالام القدمين الناتجة عن الوقوف لفترات طويلة ، او المشى الكثير ، كما ان الملح الخسن يساعد على التخلص من الرائحة الكريهة التى يمكن ان تصدر من القدمين ، ولذلك فى هذا المقال سوف نقوم بعرض الكثير من فوائد الملح الخشن للقدمين .

الملح الخشن :

يعتبر الملح الخشن من اهم المواد التى يمكن ان يحتاجها الانسان فى حياته اليويمة ، وذلك نظرًا لما يحتوى عليه الملح الخسن من فوائد مغذية ، ومذاقه المالح ، الذى لم يتم اكتمال الطعام من دون استخدامه ، كما ان الملح الخشن يتميز بانه يضم فى تركيبه الكثير من العناصر والفيتامينات ، ومن اهمها انه يحتوى على عنصر اليوم ، المفيد لصحة العظام ، كما انه قد يحتوى على الصوديوم ، والبروتينات التى تساعد على تعزيز صحة الجهاز المناعى .^[1]

كما انه من مصادر الملح الخشن الهامة ماء البحر ، والصخور الملحية ، حيث ان تلك المصادر قد تخضع الى عمليات التكرير من اجل الحصول على انواع الملح ، حيث ان الملح قد يتكون من نوعين ، النوع الاول هو الملح الخشن ، والنوع الثانى هو الملح الناعم ، او ملح الطعام ، كما ان هناك الكثير من فوائد الملح الخشن للقدمين ، والتى سنتعرف عليها معًا فى هذا المقال ، .

ذات صلة : فوائد الملح الخشن للبشرة والشعر

فوائد الملح الخشن للقدمين :

يوجد الكثير من فوائد الملح الخشن للقدمين ، حيث ان الملح الخشن له الكثير من الاستخدامات التى سنتعرف عليها معًا ، كما انه يتم استخدامه للقدم لانه يحتوى على الكثير من الفوائد ، التى تفيد القدم بشكل كبير ، كما انه يعتبر من المواد الطبيعية ، الهامة والضرورية فى اى منزل ، ومن فوائد الملح الخشن للقدمين ما يلى :

يستخدم كمادة مصنفرة للجلد فى القدم :

يعتبر من فوائد الملح الخشن للقدمين انه يتم استخدامه كمادة للصنفرة ، حيث انه يتم استخدام الملح الخشن كمادة مصنفرة للجلد ن تعمل على ازالة خلايا الجلد الميت من القدمين ، والتخلص منها والقضاء عليها ، والمساعدة فى تكوين خلايا جديدة ، ويتم استخدام الملح الخشن عن طريق القيام بخلط الملح الخشن مع كمية مناسبة من زيت الزيتون ، ثم نقوم بتدليك القدمين بتلك الخليط ، حيث انه بعد تقشير الجلد الميت ، سوف نتمتع بجلد ناعم فى منطقة القدمين .^[2]

كما ان تلك الطريقة وتلك الوصفة تساعد فى التخلص من نمو الشعر تحت الجلد ، وتمنع ظهور الشعر تحت الجلد فى الساقين ، ويتم ذلك عند القيام بالفرك فى عكس اتجاه نمو الشعر .

يساعد على التخلص من التعب والارهاق فى القدم :

يعتبر من فوائد الملح الخشن للقدمين ، انه يساعد على التخلص من الشعور بالتعب والارهاق ، ويتم ذلك من خلال القيام بنقع كلًا من القدمين ، فى الماء الدافئ ، الذى قمنا باذابة الملح الخشن بداخله ، حيث ان الملح مع الماء وخلطهم معًا له الكثير من الفوائد ، والتى منها انهم يساعدوا على تنشيط الدورة الدموية فى الجلد ، والتخلص من الالام ، وذلك يتم بشكل طبيعى .

طريقة تدليك القدمين بالماء والملح :

يعتبر من فوائد الملح الخشن للقدمين ، هى تدليك القدمين بالملح والماء ، والتى تتم من خلال ما يلى :

• اضافة كمية من ملح البحر ، وكمية من الزيوت الاساسية ، الى ماء ساخن بداخل اناء كبير .
• ثم نقوم بوضع القدمين فى داخل خليط الماء والملح ، ثم نقوم بتدليك القدمين برفق  ، وذلك يتم من اجل الشعور بالراحة والاسترخاء .
• ثم نقوم بغسل القدمين من خلال استخدام الماء البارد ، ونقوم بتجفيفهما جيدًا .
• ثم نقوم بوضع كريم مرطيب ومغذى على القدمين .