العناية بالنفس

طرق للتخلص من خطوط الوجه

نصائح للتخلص من خطوط الوجه

للتخلص من خطوط الوجه هناك بعض الأمور التي يمكن تحقيقها، حيث أنه من الممكن التخلص منها عن طريق الاستعانة بأطباء الجلدية والتجميل، والاستعانة بحقن البوتكس، أو العلاج بالليزر، ومن الممكن أيضاً استخدام بعض الوصفات المنزلية التي تساعد في التخلص من خطوط الوجه، إليك بعض الوصفات والطرق التي تساعد في التخفيف والتخلص من الخطوط الرفيعة في الوجه..

المحتويات

استخدام الحليب للتخلص من خطوط الوجه

من الممكن استخدام الحيب حيث أنه يزيل الخلايا الميتة ويحتوي على البروتينات التي تساعد في تكوين الكولاجين، حيث أنه يجب تناول كوب حليب بشكل يومي وذلك للحفاظ على الجسم ونضارة البشرة، كما أنه من  الضروري القيام بعلاج تجاعيد البشرة ومن ثم القيام باستعمال قطنة مبللة بالحليب وتمريرها على منطقة التجاعيد، ومن ثم تركها على هذه المنطقة لمدة 10 دقائق لتجف ومن ثم القيام بغسل الوجه بالماء البارد.[1]

زيت الجوجوبا للتخلص من تجاعيد الوجه

إن زيت الجوجوبا يساعد في التخلص من الشيخوخة للبشرة وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من فيتامين E، لذا فإنه من الممكن القيام بتدليك الوجه باستعمال زيت الجوجوبا وتركه على الوجه لمدة عشرين دقيقة ومن ثم القيام بغسل الوجه بالماء الفاتر، وبعدها يتم تكرار هذه الوصفة بشكل يومي وذلك للحصول على  أفضل النتائج.

الالوفيرا للتخلص من خطوط الوجه

يساعد الالوفيرا على تكوين الكولاجين كما أنه يعتبر مرطب قوي للعناية بالبشرة، ويتم الحصول عليه من أوراق الصبار حيث يتم الحصول عليه طازجاً ومن ثم القيام بوضعه على مناطق التجاعيد وتركه لليلة كاملة وفي الصباح يتم غسله عن البشرة بالماء البارد.

ماسك الالوفيرا والبيض

مكونات ماسك الالوفيرا والبيض

  • بياض بيضة واحدة
  • ملعقتان كبيرتان من جل الصبار.

طريقة استخدام ماسك الالوفيرا والبيض

  • يتم خلط المكونات جميعها مع بعض ومن ثم القيام بتوزيع المزيج على الوجه.
  • يتم ترك الماسك على الوجه لمدة بين العشر دقائق وربع ساعة ومن ثم يتم غسل البشرة جيداً بالماء الفاتر.
  • القيام بتكرار هذه الوصفة مرتين لثلاث مرات كل أسبوع.

ذات صلة: طرق التخلص من تشققات البطن

زيت جوز الهند للتخلص من خطوط الوجه

زيت جوز الهند يحتوي على الكثير من مضادات الاكسدة القوية التي تمنع أضرار الجذور الحرة للجلد والناتج عنها ظهور التجاعيد، لذا من الممكن استخدام زيت جوز الهند للتخلص من خطوط الوجه والتجاعيد وذلك من خلال وضع بعض من قطرات زيت جوز الهند بشكل يومي قبل الذهاب إلى النوم، على مناطق التجاعيد من الوجه، وتدليكها بلطف لعدة دقائق.

نصائح للتخلص من خطوط الوجه

للتخلص من خطوط الوجه

استخدام واقي من الشمس

يجب القيام باستخدام واقي من الشمس عند الخروج من المنزل، ليس فقط في الصيف، بل يجب استخدامه في جميع الأوقات بالنهار وذلك لأن واقي الشمس يضع طبقة عازلة تعزل البشرة عن الشمس والاتربة وغيرها من الأمور التي تؤدي الى حدوث خطوط في الوجه.[2]

العمل على ترطيب البشرة بشكل منتظم

حيث أنه من الضروري الحفاظ على ترطيب البشرة باستمرار، وذلك عن طريق استعمال غسول أساسي مع كريم مرطب وذلك للعمل على الحفاظ على الماء في الجلد، مما يؤدي إلى التقليل من ظهور الخطوط الدقيقة، والتجاعيد، فيعمل ذلك على جعل البشرة أكثر نضارة.

 

الحصول على قسط كافِ من النوم

يجب الحصول عل قسط كافِ من النوم وذلك لأن قلة النوم في فترة الليل يؤدي إلى انتاج نسبة عالية من هرمون الكورتيزول الذي يعمل على تعريض البشرة للمشاكل الجلدية كما أنه يؤدي إلى ظهور الخطوط الرفيعة و التجاعيد عليها، حيث يساعد النوم الكافي على انتاج هرمون النمو، الذي يعزز صحة وشباب البشرة.

الحصول على نظام غذائي صحي

يجب الحصول على نظام غذائي مفيد وموزون، كما أنه يجب الاكثار من تناول الخضراوات والفواكه.

الابتعاد عن التدخين

حيث أن التدخين يؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة، حيث أنه يتم انتاج انزيم يؤدي إلى القضاء على الكولاجين والإيلاستين، اللذان يعززان شباب البشرة.

شرب كميات كافية من الماء

ينبغي شرب كميات كافية من الماء وذلك لأن الماء يساعد على ترطيب البشرة ويؤدي إلى حصول بشرة نضرة ومشرقة.
< class="collapseomatic " id="id66ec81bc9e5d3" tabindex="0" title="المراجع" >المراجع
السابق
العناية اليومية بالنفس للبنات
التالي
طرق صنع سائل الجلى فى المنزل