تكثيف الشعر الخفيف والعناية بالشعر ، فتعتبر مشكلة الشعر الخفيف لدى كثير من السيدات والفتيات من اصعب المشاكل التى تواجه النساء عامة ، حيث ان هناك كثير من الطرق التى يمكن اتباعها من اجل تكثيف الشعر الخفيف ، كما ان هناك كثير من الوصفات الطبيعية التى تساعد على تحسين وتقوية الشعر وزيادة كثافة الشعر الخفيف .

وتعتبر تلك الوصفات الطبيعية التى تساعد على زيادة كثافة الشهر افضل واحسن كثيرًا من اتباح مستحضرات التجميل والمنتجات التى تحتوى على كثير من المواد الكيميائية التى تؤدى الى تساقط الشعر وتلف وتقصف الشعر ، وفيما يلى سوف نقوم بعرض تلك الوصفات التى تساعد على تكثيف الشعر الجاف .

الشعر الخفيف :

فى الوقت الحالى من اكثر المشاكل المنتشرة بين السيدات والفتيات هى مشكلة تساقط الشعر ، او مشكله الشعر الخفيف ، حيث ان تساقط اشعر او الشعر الخفيف يحدث نتيجة كثير من العوامل والاسباب ، وهى : عدم انتظام الهرمونات فى الجسم ، وسوء التغذية ، والضغط النفسي ، وعدم اتباع طرق العناية الصحيحة  والمناسبة بالشعر ، وسوء اختيار المنتجات المناسبة للعناية والاهتمام بالشعر ، وعوامل الوراثة ، وفيما يلى سوف نقدم لكم طرق ووصفات طبيعية وكيفية تكثيف الشعر الخفيف .^[1]

ذات صلة : وصفات تكثيف الرموش

نصائح وتعليمات مهمة لتكثيف الشعر :

هناك الكثير من التعليمات والنصائح التى تساعدنا فى تكثيف الشعر الخفيف من خلال اتباع ما يلى :

• القيام بقص اطراف الشعر كل ثلاثة اشهر تقريبًا ، وذلك للتخلص والقضاء على الاطراف المقصفة ، وتحسين نمو الشعر وكثافته .
• القيام بتصفيف الشعر يوميًا فيما لا يقل عن خمس او عشر دقائق .
• القيام بحماية الشعر من التعرض لفترات طويلة لاشعة الشمس الضارة ، وذلك لان اشعة الشمس الضارة تؤدى الى فقد الشعر الرطوبة والحيوية .
• عدم القيام بغسيل الشعر يوميًا باستخدام الشامبو ، وذلك لان الشامبو يؤدى الى فقد الشعر الزيوت الطبيعية فيه ، كما يزيد من جفاف الشعر .
• القيام بتناول نظام غذائى صحى يحتوى على السمك ، والدجاج ، والخضراوات ، والقمح .
• القيام بتدليك فروة الرأس بزيت جوز الهند الدافئ ، كما انه يعمل على تعزيز نمو الشعر .
• القيام بعمل حمام زيت ساخن للشعر ، ونقوم بتدليكه جيدًا بزيت جوز الهند ، او زيت الزيتون ، او زيت الارجان ، وذلك من اجل تنشيط الدورة الدموية فى فروة الرأس .^[2]
• القيام باستخدام البلسم على الاطراف خاصة بعد استخدام الشامبو للشعر ، لان ذلك يعوض الدهون والبروتينات التى يفقدها الشعر ، كما انه يساعد على زيادة نمو الشعر وتكثيف الشعر الخفيف .

وصفات طبيعية لتكثيف الشعر الخفيف :

هناك الكثير من الوصفات الطبيعية التى تعمل على تكثيف الشعر الخفيف ، وسوف نعرضها فيما يلى :

وصفة الافوكادو فى تكثيف الشعر الخفيف :

تعتبر من الوصفات التى تساعد على تكثيف الشعر الخفيف ، حيث ان الافوكادو يساعد على ترطيب الشعر وزيادة كثافته ، ومنح الشعر الحيوية والمظهر الصحى الجميل ، وذلك لاحتوائه على فيتامين E ، ويمكن استخدام تلك الوصفة من خلال اتباع الخطوات التالية :

مكونات الوصفة :

• حبة أفوكادو .
• موزة واحدة .
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون .

طريقة استخدام تلك الوصفة :

• نقوم بخلط الموزة والافوكادو بشكل جيد ، ثم نقوم باضافة زيت الزيتون الى الخليط ، ثم نقوم بالخلط جيدًا .
• ثم نقوم بوضع تلك الخليط على الشعر ، ثم نقوم بتركه على الشعر حوالى ثلاثون دقيقة ، ثم نقوم بغسله جيدًا بالماء والصابون .
• يمكن تكرار تلك الوصفة حوالى مرة فى الاسبوع .

وصفة زيت الخروع فى تكثيف الشعر الخفيف :

تعتبر من الوصفات التى تساعد على تكثيف الشعر الخفيف ، حيث ان زيت الخروع يساعد على منع التساقط ، كما يعمل على زيادة كثافة الشعر ، وذلك بسبب الكثافة واللزوجة التى يتميز بها زيت الخروع ، كما انه يعمل على نمو الشعر لانه يحتوى على فيتامين E ، ويمكن استخدام تلك الوصفة من خلال اتباع ما يلى :

مكونات الوصفة :

• كميات متساوية من زيت الخروع ، وزيت جوز الهند .

طريقة استخدام تلك الوصفة :

• نقوم بخلط تلك المكونات مع بعضها البعض جيدًا .
• ثم نقوم بوضعها على فروة الرأس والشعر ، وتدليك الشعر من خلال حركات دائرية ، ثم نغطيه .
• ثم نقوم بتركه على الشعر لمدة ساعة ، ثم نقوم بغسله بالماء والشامبو .