الماء هو سر الحياة، ولذلك تقف الأم المرضع في حيرة وخاصة بالنسبة لمولودها الأول، وهذه الحيرة سببها أنها لا تعرف متى وكيف وكمية الماء الذي ستقدمه لرضيعها، وتسمع بعض التعليقات والنصائح والإرشادات من أمها؛ لأنها أكثر خبرة، وسبق أن ربت «أجيالاً».
ونوّه خبراء إلى أن إعطاء الماء للرضيع حديث الولادة قد يكون قاتلًا، وذلك لأن أقل كمية من الماء يمكنها أن تؤثر على توازن الماء في جسمه، بحسب صحيفة “ذا صن” البريطانية.
كما حذروا من منح الماء للرضع الأقل من 6 أشهر، لأن ذلك يؤدي إلى إرهاق الكلى، وبالتالي قد ينتج عنه نقص الصوديوم في الدم، وهو أمر خطير.
أيضا يشير أطباء إلى أن كلى الرضيع دون الـ6 أشهر عادة ما تكون غير صلبة، ومن الممكن أن يسبب لهم شرب الماء بطريقة خاطئة التسمم، وقد يصل إلى مضاعفات تنتهي بورم في الدماغ، وفقا للعربية نت.
وبحسب الدراسة، فإن إعطاء الماء للرضيع يحول دون حصوله على الغذاء الكافي، لذا يوصي الخبراء بالاعتماد على الرضاعة الطبيعية أو الأغذية البديلة للحليب.
المحتويات
مخاطر أخرى
- اكتشف الأطباء أن الطفل الذي يحصل على الماء مع الرضاعة الطبيعية يصاب بالشبع والشبع يؤدي إلى نقصان وزنه، وعدم تقدمه وبالتالي يقل حليب الأم أيضاً؛ لأن إقباله على الرضاعة يقل.
- منظمة الصحة العالمية والأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أوصتا بالرضاعة الطبيعية الكاملة للطفل حتى سن 6 أشهر، أي عدم إضافة الماء إطلاقاً للرضاعة.
- يحتوي لبن الأم في تركيبته على 80% من الماء، وتتغير هذه النسبة بين الصيف والشتاء، كما تتغير حسب المناخ الذي تعيش فيه الأم، كما تتغير حسب المرحلة العمرية التي يمر بها الطفل.
- في بداية إمساك الطفل بثدي الأم يكون الحليب محتوياً على الماء لإرواء ظمأه، ثم تزداد نسبة الدهون؛ حتى تكون نهاية الرضعة الأكثر تركيزاً مما يعطيه الشعور بالشبع، وكذلك زيادة وزنه مع كل الفوائد الغذائية الأخرى.
- شرب الماء في الشهر الأول من عمر الطفل يزيد من نسبة إصابته بالصفراء في الدم.
- إعطاء الطفل الماء قبل سن ستة أشهر يعرضه للإسهال وسوء التغذية والبكتيريا.
- يفطم الطفل الذي يشرب الماء قبل سن ستة أشهر عن حليب أمه باكراً؛ لأنه يقل تدريجياً.
- أما بعد سن ستة أشهر فيقدم الماء للطفل بالملعقة، وبالتدريج أو بالسرنجة[1].
- الماء المعقم هو الماء الذي يقدم للرضيع.
- يجب أن يتدرب الطفل على ارتشاف الماء بالتدريج.
وعن كمية الماء التي تقدم للطفل بعد سن ستة أشهر ترى منظمة الصحة العالمية أن ذلك يخضع لعدة شروط، وعلى العموم فيمكن تقديم من 118 إلى 177 مليمترا من الماء يومياً من سن سبعة أشهر حتى العام.
شرب الأطفال للمياه
تمارس الأمهات بعض السلوكيات الخاطئة، على رأسها إعطاء الماء للرضيع خلال فصل الصيف، معتقدة أن ذلك يحميه من الجفاف ويخلصه من العطش وذلك قبل أن يُكمل 6 أشهر رغم الأضرار التي يمكن أن تصيبه.
أضرار شرب الماء للرضيع
حذرت منظمة الصحة العالمية “WHO” من إعطاء المياه للأطفال حديثي الولادة، وذلك لأنه يصيب الرضع بإحدى المشكلات التالية:
1- الإسهال.
2- سوء التغذية؛ بسبب توقف الرضيع تمامًا عن الرضاعة أو تناول رضعات أقل.
3- الماء غير النظيف يصيب الرضيع بالعدوى.
4- يقلل من إدرار اللبن عند الأمهات، في حال إعطاء الماء مع الرضاعة.
متى يشرب الرضيع الماء؟
لا تنصح الصحة العالمية بتناول الرضع للماء قبل سن 6 أشهر حتى في الطقس الحار، كما أشار موقع “healthline” إلى أنه يمكن للرضع تناول الماء بعد إتمام 12 شهرًا.
هل يحتاج الرضيع إلى شرب الماء؟
الرضاعة الطبيعية تحتوي على 80 بالمائة من الماء، خصوصًا عند إدرار لبن الأم للمرة الأولى، مشيرة إلى أن الرضاعة الطبيعية تحمي الطفل من الجفاف وتبقيه آمناً بعيداً عن العدوى.
تحذيرات من الإضافة الخاطئة للماء عند إعداد الرضعة الصناعية
– استخدام الكمية الموصى بها على العلبة، لحماية الطفل من خطر تسمم المياه توفير احتيجاته الغذائية.
– اتبعي الإرشادات المكتوبة على العبوة.
ما الكمية التي يجب على الطفل شربها بعد 12 شهر[2]
يمكنك إعطاء الطفل كوبًا واحدًا يوميًا، ويمكن زيادة هذه الكمية تدريجيًا حتى تصل إلى 8 أكواب يوميًا عندما يبلغ الطفل عامين.
ماذا تفعلين إذا أصيب الرضيع بالجفاف؟
إن عانى رضيعك من الجفاف لا تعطيه الماء مباشرة وعليكِ التوجه للطبيب، الذي سيعطيه دواءً يحتوي على الصوديوم والسكريات لعلاج الجفاف.
تناول الرضيع مشروبات قبل 6 أشهر
يتغذى الرضيع على حليب الأم فقط خلال الـ6 أشهر الأولى، ويستثنى من ذلك الفيتامينات والمعادن ومشروب الإمهاء الفموي الذي يعطى بالقطارة، حسب الصحة العالمية.
فيما أوضحت منظمة “pregnancybirthbaby” أن مشروبات مثل عصير الفاكهة لا تعطى للطفل دون سن 12 شهراً، بينما لا ينصح بإعطائه الكافيين مثل القهوة والشاي في أي عمر.
أقرأ أيضا :
الوصفات الغذائية المفيدة للأطفال .. العناصر الهامة لبناء أجسامهم
المراجع:
< class="collapseomatic " id="id67ee58bfc2f95" tabindex="0" title="المراجع" >المراجع>